Беговая дорожка Winner Avenue

1)За 4 месяца при занятиях 3 раза в неделю по 30 минут сбросил 6 (!) кг (похудел со 110 до 104-х) без изменения образа жизни и питания. В 1й месяц вообще не было прогресса, а сейчас понеслось... по 2 кило в месяц, т.е. 6 занятий = 1 кг долой 2) советую погуглить перед тренировками на тему привильной тренировки на беговой дорожке. В интернете много информации об этом. 3) Думаю,что может мне больше бы подошел эллиптический тренажер,потому что он бесшумный и это позволяет без проблем смотреть кино/телек. Но эллиптический тренажер не складывается,что для меня оказалось весьма важным! Плюсы: 1) складной тренажер: в собранном виде вообще занимает места не больше стула, что очень нравится, потому я его и складываю/раскладываю каждый раз для тренировки. И места он не занимает особо. 2) нравятся встроенные программы в тренажер: заниматься нескучно, потому что постоянно меняется скорость. 3) за время его использования не было вообще каких-либо проблем с тренажером: ни поломок, ни глюков. 4) на самом деле максимально-допустимый вес тренирующегося 115 кг, а не 110. Минусы: 1) неудобно измерять пульс на рукояти: тренажеру нужно больше минуты чтобы измерить пульс, что ИМХО во время тренировки весьма много. Думаю лучше напульсник который закрепляется на тело (на руку/ухо) 2) тренировки на беговых дорожках, как и вообще бег, оказывает большую нагрузку на колени. Погуглите как правильно бегать если почувствуете боль в коленях - вопрос уже изучен и описан. 3) не хватает возможности добавлять свои программы в тренажер..